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Gesundheit & Fitness

Kalorienverbrauch bei einem Rudergerät – Unser Ratgeber von A bis Z
31. Jan. 2025
Stärken und Schwächen der weltweit führenden Rudergeräte im Fokus

Ist ein Rudergerät gut für den Rücken? Unser Ratgeber inkl. Ruderübungen
31. Jan. 2025
Stärken und Schwächen der weltweit führenden Rudergeräte im Fokus

Mit dem Rudergerät zum Sixpack: Bauchmuskeln effektiv trainieren und Bauchfett verlieren
31. Jan. 2025
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Rudergerät-Nutzung nach Bandscheibenvorfall: Was ist zu beachten?
31. Jan. 2025
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Rudergerät-Nutzung bei Kniearthrose und Knieproblemen: Ist es sinnvoll?
5. Jan. 2025
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Was hilft gegen Rückenschmerzen?
5. Jan. 2025
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