Wasser Rudergerät Test – Alle Modelle mit einem Wasserwiderstand im Vergleich

Vorteile des Wasserwiderstands

• Widerstand

  Im Tank befinden sich in der Regel 2-4 Pedal, die durch den Ruderzug angetrieben werden. Die Wasserfüllmenge im Tank dient dabei als Basiswiderstand und beträgt je nach Marke und Modell zwischen 12 und 20 Litern Wasser. Wie schon bei den Rudergeräten mit einem Luftwiderstand, gilt auch hier:

  Je stärker Sie ziehen, desto schwerer wird der Widerstand!

  Somit passt sich der Widerstand perfekt Ihrer Trainingsintensität an und sie benötigen keine zusätzlichen Widerstandsstufen. Auch in Zukunft müssen Sie sich keine Gedanken machen, ob der Widerstand ausreichend ist. Gerade bei günstigsten Modell die auf einen Magnet-Widerstand setzen und zudem eine geringe Schwungmasse haben, ist es oft der Fall, dass ab einem gewissen Trainingsfortschritt das Training durch den geringen Widerstand kaum eine Herausforderung darstellt.

• Rudergefühl

  Es ist wirklich erstaunlich, wie gut sich das Rudern mit dem Wasserwiderstand anfühlt und dem echten Rudern auf dem Wasser nahekommt. Besonders bei den Profigeräten merkt man das. Allgemein baut sich der Widerstand sehr realistisch auf die komplette Bewegung fühlt sich einfach toll an.

   

  

   

  Zudem haben die Profigeräte ab ca. 1200 € oft eigen entwickelte und patentierte Paddeln im Tank die z.B. eine bestimmte Form oder eine Wölbung haben. Dadurch wird noch mehr Widerstand erzeugt und das Rudern fühlt sich gleichzeitig noch besser an, da der Widerstand sehr konstant aufgebaut wird ohne dass dabei toten Punkten entstehen. Rudern an sich ist schon sehr gelenkschonend, aber das schon nochmal zusätzlich die Gelenke beim Rudern.

• Lautstärke

  Die Lautstärke die bei Wasser-Rudergeräten erzeugt wird hat in der Regel maximal Zimmerlautstärke und hört sich sehr angenehm an. Das Plätschern das durch den Ruderzug entsteht wirkt sehr beruhigend, schon fast ein wenig meditierend. Sie können auch problemlos in der Nacht oder in einer Mietwohnung mit einem Wasser-Rudergerät trainieren, ohne sich sorgen zu machen, dass der Nachbar dadurch gestört wird.

  Tipp: Auch der Sitz auf der Laufschiene und evtl auch die Zugstange + Zugband können Geräusche erzeugen. Besonders bei den eher günstigeren Modellen, sollten Sie darauf achten, da oft das Schleifen des Sitzes lauterer ist als der Widerstand an sich.

• Langlebigkeit

  Rudergeräte mit Wasser als Widerstand sind meist langlebiger als Rudergeräte mit einem Magnet- oder Hydraulikwiderstand. Wasser verschließt nicht und viele Geräte halten bei gewissenhafter Pflege Jahrzehnte lang.

   

  
• Optik

  Nicht selten sind Wasser-Rudergeräte optisch ansprechender als die anderen üblichen Ruder- und Fitnessgeräte. Oft wird als Rahmen eine Holz-Konstruktion verwendet die optisch einfach sehr schlicht und edel wirkt. Gute Beispiele sind z.B. die Rudergeräte von WaterRower, Life Fitness und First Degree.

  

  Die Ruderergometer der genannten Marken, gibt es meist in verschiedenen Holzausführungen wie z.B. Esche, Eiche, Nussbaum, Kirschholz oder speziellen Lackierungen die sich perfekt in den Wohnraum mit einbringen und auf dem ersten Blick nicht wie ein Fitnessgerät aussehen. Der WaterRower steht sogar als einziges Fitnessgerät im Design-Museum in London.

• Lagerung

  Die Ruderergometer der genannten Marken, gibt es meist in verschiedenen Holzausführungen wie z.B. Esche, Eiche, Nussbaum, Kirschholz oder speziellen Lackierungen die sich perfekt in den Wohnraum mit einbringen und auf dem ersten Blick nicht wie ein Fitnessgerät aussehen. Der WaterRower steht sogar als einziges Fitnessgerät im Design-Museum in London.

  

Nachteile des Wasserwiderstands

• Preis

  Rudergeräte mit Wasser als Widerstand sind in aller Regel teurer. Die günstigsten Modelle fangen ab ca. 550 € an und in einigen Bereichen (Verarbeitung, Computer etc.) muss man ggfs. Abstriche machen. Oft, aber nicht immer, ist der Preis aber völlig gerechtfertigt, wenn man das ganze längerfristig betrachtet. Auf die einzelnen Marken & Modelle gehen wir gleich ein.

• Befüllung

  Bei so gut wie jedem Wasser-Rudergerät lässt sich der Tank nicht herausnehmen. Am Anfang muss der Tank ja logischerweise befüllt werden und mit der beiliegenden Handpumpe kann das mal 10-15 min dauern. Das ist ein bisschen nervig, aber nicht all zu schlimm.Ebenfalls müssen Sie bei der Befüllung auf die vom Hersteller empfohlen Maximalangaben achten, da bei Überschreitung der Grenze, ein wenig Wasser bei der vertikalen Lagerung auslaufen kann. Bei den teuren Rudergeräten sind die Tanks aus Polycarbonat und extrem stabil. Selbst ein größerer Sturz beschädigt nicht den Tank. Allerdings setzen die Einsteigermodelle oft nur auf dickes Hartplastik und das kann bei einem größeren Sturz reißen.

Wie funktioniert der Widerstand bei einem Wasser-Rudergerät?

Unterschiede des Wassertanks

Horizontaler Tank

Das ist der übliche Wassertank, den wohl alle von dem WaterRower kennen. Der Wassertank arbeitet sehr effizient und hat bei Top-Geräten eine hohe Füllmenge von bis 20 Litern. Diese Technologie ist der aktuelle Standard und ein zeigt in den meisten Fällen sehr gute Ergebnisse. Der Widerstand ist je nach Füllmenge groß und leise. Der Nachteil wäre, dass manchmal mehr Platz benötigt wird und das Rudergerät somit in der Länge wächst.

45° Vertical Tank

Den 45° Vertical Tank gab es zuerst bei den First Degree Rudergeräten. Mittlerweile gibt es aber viele Modelle wie das Sportstech WRX400, das Skandika Nemo IV oder das Skandika Nytta, die auf diese Ausrichtung setzen. Der Vorteil bei einem Wasser Rudergerät mit dem 45° Vertical Tank ist, dass der Widerstand durch das Hochschleudern des Wassers steigt und effizienter arbeitet. Mit weniger Wasserfüllmenge wird oft eine ähnliche Widerstandskurve erreicht.

90° Vertical Tank

Bei dem 90° Vertical Tank wird das Rudergerät noch ein Stück effizienter, als beim 45° Tank. Mit weniger Wasser erreicht man oft die gleichen Ergebnisse. Zudem lässt sich der vertikale Tank je nach Bauform des Rudergeräts deutlich kompakter konstruieren. Ein gutes Beispiel ist das Skandika Lykke. Der Nachteil des Widerstands ist, dass er ein bisschen „lauter“ ist, als die beiden anderen, da weniger Wasser im Tank ist und das Wasser auch höher geschleudert wird.

Welche Wasserrudergeräte sind klappbar?

Günstig vs. Teuer

• Welches ist das bestes Wasserrudergerät im Test?

  Laut unserem Wasserrudergeräte Tests, ist es der WaterRower. Nicht der günstigste, aber man bekommt ein tolles Rund-Um-Paket.

  Wer es ein bisschen günstiger und unkomplizierter haben möchte, der macht auch nichts mit dem Sportstech WRX1000 oder dem SportPlus SP-MR-1800 falsch. Beides deutsche Hersteller mit gutem Support.

  First Degree bietet ebenfalls gute Geräte, wobei das Preis-Leistungs-Verhältnis nicht ganz überzeugt.

• Welche Marke führt Ersatzteile für Wasser Rudergerät?

  Top-Anbieter wie WaterRower halten in der Regel Ersatzteile bereit. Auch bei Marken wie Sportstech oder SportPlus sind Ersatzteile meist verfügbar.

  Bei günstigeren Geräten, oft aus China, kann die Ersatzteilbeschaffung und der Support allerdings herausfordernd sein.

• Wie realistisch ist das Rudererlebnis auf einem Wasserrudergerät im Vergleich zu anderen Gerätetypen?

  Wasserrudergeräte bieten ein sehr realistisches Rudererlebnis, bei dem der Widerstand dynamisch mit der Zugintensität variiert.

  Je stärker das Ziehen, desto intensiver der Widerstand, wobei das Rudern generell als weicher empfunden wird.

• Wie wartet und pflegt man ein Wasserrudergerät?

  Hauptaugenmerk liegt auf dem regelmäßigen Wasserwechsel und gelegentlichem Entstauben. Unbedingt die Herstellerempfehlungen beachten; Wasserwechsel meist alle 3-6 Monate.

  Bei Holzrudergeräten ist es ratsam, jährlich wichtige Schrauben zu überprüfen.

• Wie laut sind Wasserrudergeräte im Betrieb?

  Wasserrudergeräte sind nicht so leise, wie oft behauptet wird. Zwar erreichen sie nicht „flüsterleise“ Niveaus, aber der Geräuschpegel ist normalerweise angenehm und stört nicht.

  Das leise Plätschern des Wassers wird oft als harmonisch empfunden, sodass auch abendliches Training keine Probleme bei Nachbarn verursacht.

• Kann ich Leitungswasser in den Tank füllen oder sollte ich lieber destilliertes Wasser nutzen?

  Unsere Erfahrung zeigt, dass normalerweise Leitungswasser ausreicht, insbesondere da oft Reinigungstabletten im Lieferumfang enthalten sind. Bei regelmäßigem Wasserwechsel alle paar Monate haben wir keine Probleme festgestellt – es ist sowohl kostengünstiger als auch einfacher.

  Destilliertes Wasser kann nützlich sein, wenn das Rudergerät über längere Zeit nicht genutzt wird. Generell funktionieren aber beide Wasserarten ohne Bedenken.

• Für wen eignet sich ein Wasserrudergerät am besten?

  Ideal für Personen, die ein authentisches Rudergefühl mit ausreichend Widerstand suchen.

  Dank oft stilvollen Holzrahmen fügen sie sich gut in Wohnräume ein, ohne wie ein typisches Fitnessgerät zu wirken.

• Kann man mit einem Wasserrudergerät ein effektives Cardio-Training durchführen?

  Klar, genauso wie mit anderen guten Rudergeräten auch. Wasserrudergeräte ermöglichen ein effektives Ganzkörper-Cardio-Training, bei dem etwa 80 % der Muskelgruppen aktiviert werden.