SportPlus SP-MR-008

Das SportPlus SP-MR-008 gehört zu den Low-Budget-Rudermaschinen und ist kein unbeschriebenes Blatt in der Rudergerätszene. Dieses Rudergerät verfügt über ein kaum hörbares 8-stufiges Magnetbrems-Widerstands-System, dass mit einer 8 kg schweren Schwungmasse betrieben wird. Je nach Leistungsstand oder Intensität lässt sich der Widerstand manuell am Drehrad anpassen. Der komfortable Sitz ist aus PU-Material und gleitet auf der kugelgelagerten stabilen aber dennoch leichten Aluminiumschiene geräuscharm. So können Sie problemlos ihr Training zu später Stunde durchführen oder auch einfach nur nebenbei Ihre Lieblingsserie schauen. Während dem Training müssen Sie sich keine Sorgen um ihre Stabilität machen. Die rutschfesten Fußpedalen geben Ihren Füßen einen stabilen Halt und lassen sich für alle Fußgrößen durch die manuell verstellbaren Riemen blitzschnell anpassen.

Durch das klappbare Design und die an der Front befestigten Transportrollen lässt sich das SportPlus SP-MR-008 mühelos transportieren und verstauen.

Der Trainingscomputer ist auf einer Erhöhung angebracht, was wiederum der Vorteil bringt, dass die Anzeige beim kompletten Bewegungsablauf gut lesbar ist. Dazu ist der Computer in der Neigung verstellbar. Der Computer besitzt ein großes LCD-Display, auf dem folgende Informationen angezeigt werden:

• Gesamtzahl der Ruderschläge
• Anzahl der Ruderschläge pro Minute
• Zeit
• Kalorienverbrauch
• Herzfrequenz
• Distanz
• Schlagfrequenz

 

Als Extra verfügt das SportPlus SP-MR-008 einen integrierten Pulsempfänger, der auf der üblichen 5 kHz Frequenz arbeitet. Somit können alle üblichen Brustgurte mit dem Rudergerät gekoppelt werden.

Auch die Sicherheit wird bei SportPlus ganz groß geschrieben. Das Rudergerät ist nach EN ISO 20957-1/EN 957-7 auf Sicherheit geprüft.

Das SportPlus SP-MR-008 gibt es in zwei Varianten, die sich nur in der Farbe unterscheiden. Das weiße Modell mit der Bezeichnung SP-MR-008 und das schwarze Modell mit der SP-MR-008-B.

 

 

Vor- und Nachteile

Positiv

Das SP-MR-008 wird schon größtenteils vormontiert geliefert. Durch das im Lieferumfang mitgelieferte Werkzeug und der gut beschriebenen Anleitung ist das Gerät innerhalb weniger Minuten aufgebaut. Zusätzlich ist eine Service-Telefonnummer zu finden, die man bei Fragen kontaktieren kann. Durch die kompakte Bauweise und den Transportrollen wird Mobilität bei diesem Modell ganz groß geschrieben. Um das Rudergerät einzuklappen muss nur eine Schraube mit der Hand gelockert werden und der Sicherheitsstift gezogen werden. Dafür benötigt man maximal nur 10 Sekunden.

Die Geräuschentwicklung beim Training ist sehr gering. Das zeigen auch die Langzeiterfahrungen, kein Quietschen und kein Knarren. Selbst bei intensiver Nutzung wackelt nichts. Das ist dieser Preisklasse wirklich eine Rarität.

Das Zugband ist optimal eingestellt und zieht beim Abrollen nicht ruckartig nach vorne. Dadurch ist ein harmonischer Bewegungsablauf gegeben. Allgemein können wir nur sagen, dass das SP-MR-008 ein sehr schönes Rudergefühl bietet. Das Widerstandssystem, der Sitz und das Zugband sind gut aufeinander abgestimmt.

Der Sitz ist nicht ganz so weich gepolstert wie bei GO-Fitness GO1, aber man sitzt trotzdem sehr komfortabel und stabil drauf. Längere Trainingseinheiten von über einer Stunde sind kein Problem.

Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist top! Im Vergleich zu einigen anderen Rudergeräten bekommt der Kunde ein qualitativ hochwertiges Rudergerät geliefert und das noch zu einem anständigen Preis.

Der Trainingscomputer hat einige kleine Schwächen, zu denen wir gleich kommen. Allerdings ist nicht alles am Computer schlecht. Dieser verfügt einen integrierten 5 kHz Pulsgurt-Empfänger. Somit können fast alle gängigen Herzfrequenzgurte mit dem Trainingscomputer gekoppelt werden. Dadurch erhöht die Trainingsqualität zusätzlich. Auch zu erwähnen ist die sehr einfache Bedienung des Computers. Mit den 5 Tasten lassen sich alle Einstellungen mit nur einem Klick erreichen und man muss sich nicht durch ewig verschachtelte Menüs klicken.

Negativ

Die wohl größte Kritikpunkt ist der Trainingscomputer. Dieser ist trotz Erhöhung nicht immer gut lesbar. Des weiteren kommt noch hinzu, dass das LCD-Display keine Hintergrundbeleuchtung hat und im Dunklen die Informationen nicht lesbar sind.

Barfuß hat man in den Fußpedalen ein wenig Spiel nach links und rechts. Allerdings kann dieses Problem behoben werden, indem Sie Sportschuhe nutzen. Dadurch sitzen die Füße bombenfest in den Pedalen.

Die kompakte Bauweise, die viele Vorteile mit sich bringt, hat leider auch einen Nachteil. Durch die kurze Sitzschiene kann es vorkommen, dass Personen ab 190 cm (je nach Beinlänge) Probleme haben den kompletten Bewegungsablauf durchzuführen.

Zudem sollten erfahrene Ruderer bzw. Hochleistungssportler die Finger vom SP-MR-008 lassen, da der Magnetwiderstand nicht der stärkste ist. Aber das sollte eigentlich jedem klar sein bei diesem Preis.

 

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Zusammenfassung

• Trainingscomputer mit kleinen Schwächen
• Widerstand für erfahrene Ruderer zu schwach
• Länge der Sitzschiene für große Personen

 

 

 

 

 

Fazit zum SportPlus SP-MR-008

Wie auch das GO-Fitness GO1 überzeugt das SportPlus SP-MR-008 mit einem tollen Preis-Leistungs-Verhältnis. Dazu kommt noch, dass das Rudergerät trotz seiner kompakten Bauweise eine Maximalbelastung von 150 kg aushält. Das zeugt von guter Qualität und das bestätigen auch die Langzeiterfahrungen. Ein weiteres Argument, dass für das SP-MR-008 spricht, ist das flüsterleise und ruckellose Training, dass selbst in Mietwohnungen ohne Probleme durchgeführt werden kann.

Wer wenig wert auf einen Trainingscomputer mit zig Programmen legt, macht mit dem SP-MR-008 nichts falsch. Das SP-MR-008 ist eine klare Empfehlung für Einsteiger und muss sich nicht vor namhaften Herstellern wie Kettler oder Hammer verstecken.

Personen ab einer Körpergröße von 190 cm sollten auf ein alternatives Rudergerät mit einer längeren Sitzschiene zurückgreifen. Eine gute Alternative wäre z. B. das Sportstech RSX 500. Auch sehr fortgeschrittene Ruderer bzw. schon relativ fitte Personen sollten sich den Kauf überlegen und evtl. auf ein Rudergerät zurückgreifen, dass einen stärkeren Widerstand bietet. Hier können wir z. B. das Concept2 Modell D empfehlen.

Hinweis: Dies ist eine Produktvorstellung und kein selbst durchgeführter Test.

 

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