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Bewertung
549,99 €
Technische Daten
Widerstand
Magnet
Einsatzgebiet
Mittelklasse
Belastbarkeit
150 kg
Abmessungen
180 x 48 x 97 cm
Lagerung
80 x 50 x 130 cm
Programme
Testbericht
Zuletzt aktualisiert:
16. November 2023
Autor
Alex Baumann
Der SportPlus SP-MR-030-iE Ruderergometer ist ein großartiges Gerät um ein voll umfassendes Ganzkörpertraining durchzuführen und das Herz-Kreislaufsystem zu stärken. Das SP-MR-030-iE verfügt über ein hochwertiges Magnet-Widerstandssystem mit einer Schwungmasse von 8 kg. Für zusätzlichen Widerstand sorgt die Motorsteuerung und die 24 Widerstandstufen, die perfekt nach Trainingsfortschritt gewählt werden können.
Der Komfortsitz ist sehr großzügig gepolstert und läuft über die hochwertige Kugellagerung die extra lange Laufschiene von über 110 cm harmonisch entlang. Dabei bleibt das Rudergerät geräuscharm und soft somit für ein ruhiges und harmonisches Training in den eigenen vier Wänden.
Unterstützt wird Ihr Training durch den hochwertigen Trainingscomputer, der Ihnen fogende Trainingsdaten auf dem Display liefert:
Für optimales und konstantes Training befindet sich im Computer ein 5 kHz Empfänger, mit dem Sie so gut wie jeden Brustgurt mit der Konsole verbinden können. Unsere Empfehlung: SportPlus SP-HRM-BLE-400
Zusätzlich können Sie Ihr Smartphone oder Ihr Tablet über die App CardioFit verbinden und so viele motivierende und ergänzende Programme nutzen. Dafür hat SportPlus an der Konsole eine integrierte Tablethalterung angebracht.
Zunächst einmal können Sie mit der App Profile verwalten und somit auch ihr Training protokollieren. Dank den Profilen ist es auch unproblematisch wenn die ganze Familie das Rudergerät benutzt. Zudem können Sie noch 10 vordefinierte Trainingsprogramme nutzen, 4 Trainingsprogramme individuell nach Ihren Vorlieben anpassen und mit einem Brustgurt die 4 Herzfreqenzprogramme (55%, 65%, 75%, 85%) nutzen.
Der SportPlus Ruderergometer ist zusammenklappbar und lässt sich platzsparend über die integrierten Transportrollen an einem geeigneten Ort verstauen. Dabei benötigt das Rudergerät kaum Stellfläche.
Die Vorteile beim SportPlus SP-MR-030-iE liegen ganz klar in der Multimedia-Anbindung. Uns ist kein Rudergerät bekannt, dass eine App-Funktionalität in dem Preisbereich anbietet. Die App hat noch einiges an Verbesserungspotential aber die Grundfunktionen laufen ganz gut. Es wird zudem Android als auch iOS unterstützt.
Ansonsten überzeugt das Sportsplus Ruderergometer auch noch in der Verarbeitung und Länge der Sitzschiene. Die 110cm Schiene ist aus Aluminium und bis zu 150 kg belastbar. Die Länge der Sitschiene ermöglicht es auch Personen bis zu 2m auf dem Rudergerät zu trainieren. Trotz allem ist das Rudergerät im geklappten Lagerzustand sehr platzsparend. Das hat SportPlus wirklich toll gelöst.
Der Sitz ist kugelgelagert und bleibt während des Trainings sehr leise. Mit dem Sportplus Ruderergometer kann man problemlos in einer Mietwohnung rudern.
Der Aufbau ging sehr einfach von der Hand. Alle Teile sind durchnummeriert und die Anleitung sehr verstädnlich in viele Sprachen. In gefühlt 30 Min ist das Rudergerät aufgebaut und für jeden machbar.
Endlich werden nun auch Apps wie Kinomap & MyHomeFit vom SportPlus SP-MR-030-iE Ruderergometer supportet, die einen großen Mehrwert bieten.
Kinomaps Hauptfokus sind virtuelle Touren in Form von interaktiven Trainingsvideos, die von Communitymitgliedern hochgelaen werden. Der Umfang ist riesig (Premium-Version) und neben Bestenliste, finden Sie einige Statistiken, Export-Funktion und auch die Möglichkeit das Bild des Endgeräts an den Smart-TV zu streamen. Kinomap gehört zu den beliebtesten Apps auf dem Markt. Die Premiumversion kostet aber einige Euros im Monat.
Desweiteren wird auch MyHomeFIT supportet. Die App gibt es nur für Android und erstaunlicherweise ist die App vollkommen kostenlos.
Der Umfang ist riesig und bietet ihnen sehr viele Freiraum. Sie können vordefinierte Programme nutzen, selbst Programme erstellen, virtuelle Touren durchführen und auch mehrere Benutzer verwalten. An sich kann die App noch viel mehr, aber das würde hier den Rahmen sprengen.
Unserer Meinung nach ist die App hervorragend im Preis-Leistungsverhältnis und hat im Play Store von Google nicht umsonst eine Bewertung von 4,7 Sternen.
Der Widerstand wird ähnlich wie beim Sportstech RSX500 noch zusätzlich über die Stromdose betrieben. Nichts desto trotz ist der Widerstand nur für Anfänger und Gelegenheitsruderer geeignet. Wer schon ein wenig fitter ist sollte sich oberen Preisklasse umschauen, oder zu einem Wasser- oder Luftwiderstand greifen.
Der Computer ist ohne die Nutzung der App nicht wirklich gut. Das Display ist winzig und die Tasten geben kaum Feedback beim Drücken der Tasten. Besonders während dem Rudern ist es schwer die Konsole zu bedienen.
Die Fußpedale sind leider nur durchschnittlich. Die Verarbeitung geht gerade so durch. Der Klettverfluss ist ganz gut und hält die Füße fest in den Pedalen. Allerdings sind wohl die Achsen der Fußpedale nicht so hochwertig verarbeitet. Die quietschen ein wenig und stören das Training damit. Mit ein wenig Fett kann man das Problem beheben. Aber ob es damit vielleicht nur temporär für einige Wochen behoben wird, wissen wir noch nicht.
Ansonsten ist der Rudergriff und das Zugseil ganz solide, mehr aber nicht. Gerade beim Zugseil hatten wohl schon paar andere Käufer ein Problem. SportPlus hat da vorbildlich verhalten und sofort auf die Anfragen reagiert. Trotzdem sollte man das Seil nach dem Kauf im Auge behalten.
Alles in allem ist das SportPlus SP-MR-030-iE ein solides Rudergerät mit vielen Stärken aber auch einigen Schwächen. Das SP-MR-030-iE überzeugt mit der Multimedia-Anbindung, die es für diesen Preis sonst bei keinem anderen Hersteller gibt. Allerdings, wer wirklich ernsthaft und regelmäßig trainieren möchte, sollte zu einem deutlich hochwertigerem Rudergerät greifen. Preistechnisch muss man dann allerdings ordentlich in die Tasche greifen. Das SP-MR-030-iE ist so ein Mittelding und stellt einen guten Kompromiss dar.
Eine sehr gute preisnahe Alternative wäre das Sportstech RSX500. Es ist was die Verarbeitung, den Trainingscomputer und den Widerstand angeht ein wenig besser. Zusätzlich ist die Konsole des RSX500 ebenfalls App-Kompatibel. Allerdings kostet es auch einige € mehr als das SportPlus SP-MR-030-iE.
Alternativ wenn Sie ein wenig sparen möchten, können Sie auch zum kleinen Bruder des SportPlus SP-MR-030-iE dem SP-MR-008 greifen. Dieser ist sehr ordentlich verarbeitet und bietet gerade für Anfänger eine gute Basis für das Rudertraining. Allerdings ist der Widerstand hier ein wenig geringer, der Computer beschränkt sich nur auf das nötigste und das Rudergerät ist nur für Personen bis 185 cm geeignet.
