SportPlus SP-MR-1300 Test

Das SportPlus SP-MR-1300 ist die Antwort auf eine häufige Kritik am SP-MR-008: die zu kurze Schiene. In diesem SportPlus SP-MR-1300 Test zeigen wir, ob die längere Bauweise und die erhöhte Sitzposition den höheren Platzbedarf rechtfertigen. Hier sind unsere Erfahrungen.

Beim SP-MR-1300 lag unser Fokus auf zwei Fragen: Wie gut funktioniert die verlängerte Schiene für Nutzer über 185 cm? Und rechtfertigt der höhere Platzbedarf im Vergleich zum kompakteren SP-MR-008 den Kauf — oder bekommt man für dasselbe Geld beim kleineren Modell mehr?

Das SP-MR-1300 wird in zwei separaten Kartons geliefert, die leider an aufeinanderfolgenden Tagen ankommen. Der Aufbau selbst dauert etwa 30 Minuten in 6 Schritten: Standfüße, Gleitschiene und Sitz miteinander verschrauben. Die Anleitung ist gut bebildert und in fünf Sprachen verfügbar. Das beiliegende Werkzeug reicht aus, eigenes wäre aber komfortabler.

Die Aluminium-Gleitschiene ist hochwertig verarbeitet, die Standfüße stabil, und die gesamte Konstruktion macht einen soliden Eindruck. Das Kugellager unter dem Sitz sorgt für einen geschmeidigen Lauf und erhöht die Langlebigkeit — ein Detail, das bei Einsteigergeräten nicht selbstverständlich ist. Das SP-MR-1300 ist nach den Normen EN ISO 20957-1 und EN 957-7 geprüft.

Schwachpunkte zeigen sich bei der Plastikverkleidung und den Sicherheitsriemen der Fußstützen. Die Riemen lösen sich nach einiger Zeit immer wieder leicht — ein Ärgernis, das sich mit neuen Klettbändern beheben lässt, aber nicht nötig sein sollte. Der Sitz hat leichtes Seitenspiel auf der Schiene, was bei höherwertigen Geräten nicht vorkommt.

Das Magnetbremssystem mit Poly-V-Riemen und 8 kg Schwungmasse liefert einen gleichmäßigen Ruderzug, der für Einsteiger ausreicht. Die erhöhte Sitzposition und die lange Schiene machen das Training komfortabler als beim kleineren SP-MR-008 — aber der Widerstand stößt schnell an seine Grenzen.

Der Magnetwiderstand lässt sich in 8 Stufen manuell über einen Drehregler einstellen. Im SportPlus SP-MR-1300 Test zeigte sich: Der Widerstand setzt an den richtigen Stellen ein, allerdings mit einem leichten toten Punkt am Anfang des Ruderzugs. Die ersten 2-3 Stufen sind kaum spürbar und praktisch nicht brauchbar — erst ab Stufe 4 beginnt ein sinnvolles Training.

Für Einsteiger und Gelegenheitssportler reichen die oberen Stufen für regelmäßiges Cardio-Training. Wer sich steigern will oder bereits eine gute Grundfitness mitbringt, wird aber schnell an die Grenze stoßen. Die Schwungmasse von 8 kg entspricht dem Niveau des SP-MR-008 — der Aufpreis bringt hier keinen stärkeren Widerstand, sondern nur mehr Beinfreiheit.

Die 105 cm lange Gleitschiene ist der eigentliche Vorteil: Personen bis 200 cm Körpergröße können ohne Einschränkungen die volle Ruderbewegung ausführen. Die erhöhte Sitzhöhe von 40 cm erleichtert das Auf- und Absteigen und macht das SP-MR-1300 besonders für ältere Personen oder Nutzer mit Knie- oder Hüftproblemen komfortabler als niedrige Modelle. Wer auf der Suche nach Rudergeräten für große Personen ist, findet in unserem Vergleich weitere Optionen.

Der Magnetwiderstand arbeitet nahezu geräuschlos, und der Sitz gleitet dank der Kugellagerung angenehm leise über die Schiene. Ein leichtes Schleifen ist hörbar — normal für diese Preisklasse und nicht störend. Training am späten Abend oder neben dem Fernseher ist problemlos möglich.

Die Watt-Anzeige ist ein Pluspunkt, den nicht alle Einsteigergeräte bieten. Die Genauigkeit der Messwerte ist allerdings bestenfalls orientierend — gelegentlich zählte der Sensor einen Ruderschlag nicht, obwohl der Sitz vollständig ausgefahren war. Trainingsprogramme gibt es keine.

Der Herzfrequenzempfänger arbeitet mit 5,3 kHz Brustgurten (z.B. Polar oder SportPlus SP-HRM-BLE-400). Eine App-Anbindung oder Bluetooth-Verbindung zu Fitness-Apps existiert nicht — das SP-MR-1300 ist ein reines Offline-Trainingsgerät. Wer Kinomap oder interaktives Training sucht, muss sich bei den neueren SportPlus Modellen umsehen.

Das SP-MR-1300 ist klappbar — die Laufschiene lässt sich hochklappen und mit einem Sicherungsstift arretieren. Im geklappten Zustand misst es 121 x 48 x 145 cm — und das ist der Haken: Für ein Einsteigergerät braucht das SP-MR-1300 relativ viel Platz, auch zusammengeklappt. Die längere Schiene, die für große Personen ein Vorteil ist, wird bei der Lagerung zum Nachteil.

Mit 28 kg ist das Gerät nicht übermäßig schwer, und dank der Transportrollen lässt es sich auch alleine verschieben. Wer aber eine kompakte Lagerlösung sucht, sollte sich bewusst sein: Das SP-MR-1300 passt nicht in jede Nische. Wer ein wirklich kompaktes klappbares Rudergerät braucht, findet in unserem Vergleich kleinere Alternativen — allerdings mit kürzerer Schiene.

Beide SportPlus-Modelle nutzen das gleiche Magnetbremssystem mit 8 kg Schwungmasse und 8 Widerstandsstufen. Der entscheidende Unterschied: Das SP-MR-1300 bietet eine 105 cm lange Schiene für Personen bis 200 cm, während das SP-MR-008 bei 185 cm endet. Die erhöhte Sitzhöhe von 40 cm macht das SP-MR-1300 außerdem komfortabler für ältere Nutzer.

Der Nachteil des SP-MR-1300: Es braucht deutlich mehr Platz — im Klappmodus 15 cm länger als das SP-MR-008. Wer unter 185 cm groß ist und wenig Platz hat, fährt mit dem SP-MR-008 günstiger und kompakter.

Das SportPlus SP-MR-1300 ist das größere Geschwistermodell des SP-MR-008 — gebaut für Personen, denen die kurze Schiene des 008er nicht reicht. Im Test erreicht es 69 von 100 Punkten.

Die Kernstärken sind klar: Die 105 cm Schiene deckt Nutzer bis 200 cm ab, die 40 cm Sitzhöhe macht den Einstieg komfortabler, und die Kugellager-Führung des Sitzes ist für die Preisklasse ungewöhnlich hochwertig. In den übrigen Disziplinen — Widerstand, Computer, Programmvielfalt — liefert das SP-MR-1300 exakt dasselbe wie das SP-MR-008, nur in einem größeren Gehäuse.

Genau das ist auch der Kompromiss: Du bekommst mehr Platz auf der Schiene, brauchst dafür aber auch mehr Platz in der Wohnung. Im Klappmodus ist das SP-MR-1300 15 cm länger als das SP-MR-008 — in kleinen Räumen kann das den Unterschied machen.

Unsere Erfahrungen mit dem SportPlus SP-MR-1300 im Test: Wer über 185 cm groß ist oder eine erhöhte Sitzposition braucht, bekommt hier ein solides Einsteigergerät mit fairer Preis-Leistung. Alle anderen fahren mit dem kompakteren SP-MR-008 besser — oder investieren etwas mehr in ein Gerät mit stärkerem Widerstand und App-Anbindung.