Ein Rudergerät mit Luftwiderstand liefert das realistischste Rudergefühl, das man zu Hause bekommt: Beim Ziehen des Griffs dreht sich ein Schwungrad, das Luft verdrängt und den Widerstand erzeugt — je kraftvoller der Zug, desto mehr Gegenwehr.
In unserem Luftwiderstand-Rudergerät-Vergleich haben wir 7 Modelle getestet und zeigen dir, welches Gerät wirklich an den Wettkampfstandard herankommt und welches eine ehrliche Concept2-Alternative ist. Einen breiteren Überblick liefert unser Rudergerät-Test.
Die Tabelle sortiert alle sieben Testkandidaten nach Testnote und zeigt dir die entscheidenden Kennzahlen auf einen Blick — Widerstandstyp, Belastbarkeit und Preissegment.
1.189,99 €
Profi-Gerät
2 Batterien DD
Luft
227 kg
200 cm
244 x 61 x 90 cm
Zeit, Zeit/500m, Distanz, Ruderschläge (Gesamt), Ruderschläge/Minute, Kalorien, Watt, Puls
Kinomap, MyHomeFit, FlowRow, ErgData, Regatta, Coxswain, Asensei, EXR, QZ-qdomyos-zwift
Ursprünglicher Preis war: 579,99 €499,99 €Aktueller Preis ist: 499,99 €.
Profi-Gerät
2 x AA-Batterien
Luft
160 kg
200 cm
241 x 61 x 101 cm
Zeit, Zeit/500m, Distanz, Ruderschläge (Gesamt), Ruderschläge/Minute, Kalorien, Watt, Puls
Kinomap, Merach, Zwift, QZ-qdomyos-zwift
Ursprünglicher Preis war: 949,00 €806,64 €Aktueller Preis ist: 806,64 €.
Profi-Gerät
Netzadapter
Luft-Magnet
180 kg
200 cm
233 x 57 x 102 cm
Zeit, Zeit/500m, Distanz, Ruderschläge (Gesamt), Ruderschläge/Minute, Kalorien, Puls
Kinomap, MyHomeFit, iConsole
599,99 €
Mittelklasse
Batterien
Luft
150 kg
200 cm
244 x 51 x 114 cm
Zeit, Zeit/500m, Distanz, Ruderschläge (Gesamt), Ruderschläge/Minute, Kalorien, Puls
Kinomap
849,99 €
Profi-Gerät
Batterien Typ C 1,5V 2Stk.
Luft
150 kg
195 cm
241 x 64 x 110 cm
Zeit, Zeit/500m, Distanz, Ruderschläge (Gesamt), Ruderschläge/Minute, Kalorien, Watt, Puls
-
499,98 €
Mittelklasse
Batterien
Luft-Magnet
160 kg
210 cm
242 x 47 x 88 cm
Zeit, Zeit/500m, Distanz, Ruderschläge (Gesamt), Ruderschläge/Minute, Kalorien, Puls
Kinomap, QZ-qdomyos-zwift
399,00 €
Einsteiger
2 AA, 1,5 V Batterien
Luft
115 kg
200 cm
212 x 44 x 74 cm
Zeit, Distanz, Ruderschläge (Gesamt), Ruderschläge/Minute, Kalorien
-
Die besten 7 Rudergeräte mit Luftwiderstand
Platz 1 Concept2 RowErg
Der Wettkampfstandard & Testsieger
Das Concept2 RowErg ist das beste Rudergerät mit Luftwiderstand im Test — es ist als einziges Modell weltweiter Wettkampfstandard, bietet 227 kg Belastbarkeit, den legendären PM5-Trainingscomputer und 5 Jahre Garantie bei 93 von 100 Punkten.
Kategorie
Profi-Gerät
Widerstand
Luft
Belastbarkeit
227 kg
Klappbar
App Support
- Erstklassige, robuste Verarbeitung
- PM5 mit Online-Modus und präziser Messung
- Belastbarkeit bis 227 kg
- 5 Jahre Garantie, weltweite Community
- Etwas lauter durch Luftwiderstand und Zugkette
- Benötigt viel Stellfläche
Das RowErg ist die Referenz — und das aus einem Grund, den du erst nach dem ersten Zug wirklich verstehst: Der stufenlose Luftwiderstand reagiert so direkt auf deine Kraft, dass sich jeder Zug wie ein echter Ruderschlag anfühlt. Der PM5-Computer misst nicht nur deine Werte, er gleicht sie weltweit mit anderen Ruderern ab — das ist der Grund, warum Olympia-Athleten, CrossFit-Boxen und Ruderclubs rund um den Globus dieselbe Hardware nutzen. Für rund 1.190 € bekommst du ein Gerät, das du voraussichtlich nie wieder austauschen musst.
Platz 2 MERACH R50 Air Pro
Die beste Concept2-Alternative
Der MERACH R50 Air Pro ist die beste Concept2-Alternative unter 500 € — er erreicht 86 von 100 Punkten, bietet stufenlosen Luftwiderstand mit 10 Dämpfer-Stufen und Zwift-Kompatibilität zum halben Preis des Marktführers.
-14%
Kategorie
Profi-Gerät
Widerstand
Luft
Belastbarkeit
160 kg
Klappbar
App Support
- Stufenloser Luftwiderstand, 10 Stufen
- Belastbarkeit bis 160 kg
- Zwift- und Kinomap-Anbindung
- 12 Trainingsprogramme
- Etwas lauter als Magnetgeräte
- Computer nicht auf PM5-Niveau
Der R50 Air Pro wird oft als „Concept2-Klon aus China“ bezeichnet — und das trifft die Realität erstaunlich gut: Mechanik und Rudergefühl kommen dem Original sehr nahe, zu einem Preis, der um rund 700 € niedriger liegt. Der LCD-Computer zeigt die Basiswerte zuverlässig, kann aber bei Online-Rennen nicht mit dem PM5 mithalten.
Für ambitionierte Heimsportler bis 200 cm Körpergröße, die das realistische Luftwiderstand-Feeling wollen ohne den Premium-Aufpreis zu zahlen, ist er die ehrlichste Alternative im Test.
Platz 3 Skandika Njord
Luft-Magnet-Hybrid
Der Skandika Njord ist das einzige Profi-Gerät im Test mit Luft-Magnet-Hybrid-Widerstand — 16 elektrische Zusatzstufen plus stufenlose Luft, 180 kg Belastbarkeit und 84 von 100 Punkten.
-15%
Kategorie
Profi-Gerät
Widerstand
Luft-Magnet
Belastbarkeit
180 kg
Klappbar
App Support
- Gute Stabilität, einfache Handhabung
- Moderne Anmutung, solider Computer
- Magnet-Widerstand, klappbar
- 130 kg Belastbarkeit
- Lautstärke durch Luft-Magnet-System
- Steckdose für Betrieb erforderlich
- Hoher Platzbedarf
Der Njord ist der Kompromiss für alle, die Luftwiderstand wollen, aber gleichzeitig die Kontrolle über feine Widerstandsstufen brauchen — 16 elektrische Stufen ergänzen das dynamische Luft-Feeling und ermöglichen präzise Watt-Vorgaben. Die Kehrseite: Das Gerät braucht Strom, ist hörbar im Betrieb und mit Aluminium-Stahl-Konstruktion ein echter Platzfresser. Für Nutzer bis 180 kg Körpergewicht, die vielseitiges App-Training wollen, ist er trotzdem eine der stärksten Optionen im Test.
Platz 4 PASYOU PR70
Lange Laufschiene für große Nutzer
Der PASYOU PR70 ist die preisgünstige Alternative für große Nutzer — lange Laufschiene, 10 Zusatzstufen Luftwiderstand und Kinomap-Support bei 84 von 100 Punkten für rund 600 €.
Kategorie
Mittelklasse
Widerstand
Luft
Belastbarkeit
150 kg
Klappbar
App Support
- Lange Laufschiene für große Personen
- 10 Zusatzstufen Luftwiderstand
- Klappfunktion
- Kinomap-App-Support
- Etwas laut im Betrieb
- Computer-Funktionen unter PM5-Niveau
- Anleitung mit Übersetzungsfehlern
Die lange Laufschiene ist das eigentliche Alleinstellungsmerkmal des PR70 — wer über 1,90 m groß ist, kommt bei vielen günstigen Luftwiderstand-Modellen an die Grenze, und hier wird es richtig bequem.
Der Luftwiderstand mit 10 Dämpfer-Stufen ist für Hobby-Training mehr als ausreichend, nur beim Trainingscomputer musst du Abstriche gegenüber dem Concept2 PM5 machen. Für preisbewusste Nutzer, die ein realistisches Rudergefühl wollen und gleichzeitig groß gewachsen sind, ist der PASYOU eine der ehrlichsten Empfehlungen im Test.
Platz 5 MAXXUS AirRow
Concept2-Leistung ohne App-Anbindung
Der MAXXUS AirRow bietet im Luftwiderstand-Bereich 32 Trainingsprogramme inklusive Race- und HRC-Modus und kommt bei 83 von 100 Punkten dem Concept2 in der Mechanik sehr nah — ohne App-Anbindung.
Kategorie
Profi-Gerät
Widerstand
Luft
Belastbarkeit
150 kg
Klappbar
App Support
- 32 Trainingsprogramme im Computer
- Belastbarkeit bis 150 kg
- Stabile Konstruktion, geeignet für große Nutzer
- Integriertes Race- und HRC-Training
- Keine App-Anbindung
- Laut durch reinen Luftwiderstand
- Benötigt viel Platz
Der MAXXUS AirRow ist das Gerät für alle, die viele Trainingsprogramme auf dem Gerät selbst wollen, ohne ein Tablet daneben stellen zu müssen. 32 Programme inklusive Intervall, Race und HRC sind in dieser Preisklasse eine Seltenheit. Der Preis dafür: Keine Bluetooth-Anbindung, kein Zwift, kein Kinomap.
Für Nutzer, die auf klassisches Trainings-Computer-Feeling stehen und digitale Vernetzung nicht brauchen, ist er im Luft-Rudergerät Vergleich trotzdem eine stabile Wahl — besonders wenn du dich im Segment Rudergeräte bis 500 € umsiehst.
Platz 6 JOROTO MR60
Hybrid für große Nutzer bis 210 cm
Das JOROTO MR60 kombiniert Luft- und Magnetwiderstand mit einer Eignung für Körpergrößen bis 210 cm bei 76 von 100 Punkten — die beste Wahl für sehr große Nutzer unter 600 €.
Kategorie
Mittelklasse
Widerstand
Luft-Magnet
Belastbarkeit
160 kg
Klappbar
App Support
- Luft-Magnet-Kombination
- Geeignet für Personen bis 210 cm
- Belastbarkeit bis 160 kg
- Kinomap-App-Support
- Lautstärke durch kombinierten Widerstand
- Computer nicht auf PM5-Niveau
- Fußpedale suboptimal
Die 210-cm-Eignung ist das Alleinstellungsmerkmal des MR60 — kein anderes Luftwiderstand-Rudergerät im Test geht so weit nach oben. Für alle, die sonst bei jedem Training an der Laufschiene anstoßen, ist das ein echter Gamechanger.
Die Kombination aus Luft und Magnet macht das Training abwechslungsreich, bringt aber auch die entsprechende Lautstärke mit. Die Fußpedale sind der schwächste Punkt im Alltag — sie rutschen bei intensiven Einheiten und die Riemen sind nicht besonders hochwertig
Platz 7 V-Fit Tornado
Einsteiger-Budget-Tipp
Der V-Fit Tornado ist die günstigste ernstzunehmende Luftwiderstand-Option im Test — unter 400 €, klappbar, bis 2 m Körpergröße und 71 von 100 Punkten.
Kategorie
Einsteiger
Widerstand
Luft
Belastbarkeit
115 kg
Klappbar
App Support
- Gutes Rudergefühl trotz Einsteiger-Preis
- Geeignet für große Personen bis 2 m
- Leicht und klappbar
- Attraktives Preis-Leistungs-Verhältnis
- Einfacher Trainingscomputer
- Aufbau kann herausfordernd sein
- Lautstärke durch reinen Luftwiderstand
Der V-Fit Tornado ist die ehrliche Einsteiger-Option: Wer ins Luft-Rudergerät-Segment einsteigen will, ohne gleich über 500 € zu investieren, findet hier das mechanisch sinnvollste Gerät. Der Computer ist sehr einfach gehalten, und der Aufbau verlangt ein bisschen Geduld. Dafür bekommst du ein Gerät, das bis 2 m Körpergröße funktioniert und sich klappen lässt — eine seltene Kombination im Budget-Bereich.
Wie wir Rudergeraete mit Luftwiderstand testen
Wir prüfen die Geräte in vier Praxis-Etappen: Aufbau, Zug-Check, Dezibel-Messung und Langzeit-Belastung — jede Etappe liefert einen konkreten Teil des Gesamtscores. Der Aufbau wird mit Stoppuhr gemessen, weil bei günstigen Modellen die Anleitungen oft unzureichend uebersetzt sind.
Beim Zug-Check rudern wir über 1.000 Meter bei drei Dämpfer-Stufen und achten auf Gleichmaessigkeit, Rahmen-Stabilitaet und Kettenlauf. Die Dezibel-Messung erfolgt aus 1,5 m Abstand bei mittlerem Trainingstempo — die Werte zwischen 60 und 72 dB, die wir im Test nennen, sind direkt reproduzierbar.
Die Langzeit-Belastung prüft, ob Lager, Zugkette und Schwungrad auch nach 500 intensiven Zuegen noch sauber laufen. Das Concept2 RowErg absolviert diese Etappe mit uns seit mehreren Jahren — deshalb wissen wir, wovon wir sprechen, wenn wir von Wettkampfstandard reden.
Was ist ein Rudergerät mit Luftwiderstand?
Ein Rudergerät mit Luftwiderstand nutzt ein rotierendes Schwungrad, das beim Zug Luft verdrängt und daraus den Widerstand erzeugt — je kraftvoller du ziehst, desto stärker die Gegenwehr.
Genau diese dynamische Anpassung ist der zentrale Unterschied zu allen anderen Widerstandssystemen und simuliert das echte Rudergefühl auf Wasser so nah wie möglich.
Im Vergleich zu anderen Systemen ist der Unterschied spürbar: Magnetische Rudergeräte sind nahezu geräuschlos, aber ihr Widerstand ist vorab festgelegt und passt sich nicht an deine Zugkraft an — du stellst eine Stufe ein und trainierst gegen einen konstanten Wert.
Wasserrudergeräte simulieren zwar auch ein natürliches Gefühl, sind aber sperriger, wartungsintensiver und in der Regel teurer. Hydraulische Rudergeräte sind kompakt und günstig, bieten jedoch weder die Fluidität noch die Zugkraft-Dynamik eines Luftwiderstand-Systems. Deshalb ist Luftwiderstand die Wahl für alle, die das authentischste Rudererlebnis suchen — weitere Alternativen findest du in unserem Vergleich der Rudergeräte mit Magnetbremse.
Vor- und Nachteile eines Rudergeräts mit Luftwiderstand
Ein Rudergerät mit Luftwiderstand bietet drei klare Vorteile gegenüber anderen Systemen — dynamische Widerstandsanpassung, realistisches Rudergefühl und ein effektives Ganzkörpertraining — dafür zahlst du mit höherer Lautstärke und größerem Platzbedarf.
Die drei Kern-Vorteile:
- Dynamische Widerstandsanpassung: Der Luftwiderstand passt sich automatisch deiner Zugkraft an — je stärker du ziehst, desto mehr spürst du. Damit ist das System sowohl für Einsteiger als auch für Profis geeignet, ohne dass du ständig manuell nachregeln musst.
- Realistisches Rudergefühl: Viele Ruderer schätzen den Luftwiderstand, weil er dem Gefühl auf echtem Wasser am nächsten kommt. Besonders Wettkampf-Ruderer nutzen das System im Wintertraining, um ihre Technik auch außerhalb der Saison scharf zu halten.
- Effektives Ganzkörpertraining: Rudern mit Luftwiderstand trainiert Beine, Rücken, Schultern und Arme gleichzeitig — keine andere Cardio-Maschine schafft diese Muskelabdeckung in einer einzigen Bewegung.
Die Nachteile, die du einkalkulieren musst:
- Lautstärke: Das sich drehende Schwungrad erzeugt ein hörbares Rauschen. Werte zwischen 60 und 72 Dezibel sind normal — in Wohnungen oberhalb des Erdgeschosses brauchst du eine Schallschutz-Matte.
- Größe und Platzbedarf: Luftwiderstand-Rudergeräte sind in der Regel länger als Magnet-Modelle. Plane neben der Gerätegröße (bis zu 240 cm Länge) zusätzlichen Bewegungsraum ein.
- Begrenzte manuelle Steuerung: Die dynamische Anpassung ist ein Vorteil, aber Einsteiger vermissen manchmal die klare Skala der Magnet-Geräte. Nach zwei bis drei Wochen Training hast du dich daran gewöhnt.
Wie laut ist ein Rudergerät mit Luftwiderstand wirklich?
Ein Rudergerät mit Luftwiderstand erzeugt im Alltag zwischen 60 und 72 Dezibel — das ist lauter als ein Magnetgerät (unter 55 dB) und ein Wasserrudergerät (55–68 dB), aber leiser als ein Staubsauger (75 dB).
In Mehrfamilienhäusern oder bei Training zu ungewöhnlichen Zeiten solltest du diesen Unterschied ernst nehmen, er ist aber kein Ausschlusskriterium.
Concept (Luft)
Zum direkten Vergleich aus unseren Messungen: Das Concept2 RowErg liegt im normalen Training bei rund 64 dB und erreicht bei intensivem Rudern bis zu 72 dB. Ein WaterRower mit Wasserwiderstand produziert durchschnittlich 55 dB und maximal 68 dB, während ein elektromagnetisches Hydrow zwischen 60 und 69 dB liegt. Die Werte zeigen: Luftwiderstand-Geräte sind hörbar, aber keineswegs laut genug, um Fernsehen nebenbei unmöglich zu machen.
Fünf Tipps, um die Geräuschentwicklung in der Wohnung zu minimieren:
- Unterlegmatte verwenden: Eine dicke, schalldämpfende Matte absorbiert Vibrationen und minimiert die Geräuschübertragung auf den Boden — besonders wichtig in Wohnungen oberhalb des Erdgeschosses
- Raum sorgfältig wählen: Teppichboden schluckt mehr Schall als Parkett — wenn du die Wahl hast, platziere das Gerät im weniger genutzten Raum der Wohnung
- Training zeitlich planen: Vermeide Training zu absoluten Ruhezeiten wie spät abends oder früh morgens, besonders in hellhörigen Altbauwohnungen
- Kopfhörer nutzen: Musik oder Hörbücher helfen dir, die eigene Wahrnehmung der Luftwiderstand-Geräusche zu reduzieren und gleichzeitig die Motivation zu steigern
- Regelmäßige Wartung: Lose Teile oder fehlende Schmierung erzeugen unnötige zusätzliche Geräusche — ein Blick ins Herstellerhandbuch alle paar Monate spart Nerven
Warum das Concept2 als unübertroffen gilt
Das Concept2 RowErg ist nicht nur Testsieger in unserem Luftwiderstand-Vergleich — es ist der weltweite Wettkampfstandard für Rudersport und kombiniert als einziges Gerät eine Referenz-Mechanik mit dem präzisesten Trainingscomputer der Branche, dem PM5. Diese Kombination erklärt, warum das Gerät seit über 20 Jahren als Benchmark gilt.
- Weltweiter Wettkampfstandard: Das Concept2 ist das einzige Rudergerät, auf dem internationale Wettbewerbe ausgetragen werden. Ruderer auf der ganzen Welt vergleichen ihre Werte auf exakt derselben Hardware — damit ist jede gemessene Zeit und Distanz direkt mit anderen Athleten vergleichbar. Diese Vergleichbarkeit ist in der Ruder-Community unbezahlbar und macht das Training messbar.
- Präziser PM5-Computer: Der Performance Monitor 5 ist bekannt für seine außergewöhnliche Messgenauigkeit bei Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Splitzeiten und Kalorienverbrauch. Die Daten sind reproduzierbar und helfen dir, Fortschritte exakt zu verfolgen und Trainingspläne anzupassen — ein Niveau, das günstigere Alternativen wie der MERACH R50 Air Pro zwar annähern, aber nicht erreichen.
- Außergewöhnliche Verarbeitungsqualität: Das Concept2 ist gebaut, um den Anforderungen von Fitnessstudios und professionellen Sporteinrichtungen gerecht zu werden — das bedeutet 5 Jahre Garantie auf Rahmen und Mechanik, Ersatzteile, die Jahrzehnte lang nachgekauft werden können, und eine Konstruktion, die auch im Dauerbetrieb stabil läuft.
- Vernetzung und Community: Das Concept2 ist mit praktisch allen relevanten Fitness-Apps kompatibel — von ErgData über Kinomap bis zu virtuellen Rennen in der Concept2-eigenen Plattform. Die weltweite Community ist aktiv und bietet Austausch, Motivation und Challenges, die du bei keinem anderen Rudergerät findest. Mehr zum Testsieger selbst findest du in unserem ausführlichen Concept2 RowErg Testbericht.
Lohnt sich ein Rudergerät mit Luftwiderstand? Unser Fazit zum Test
Ein Rudergerät mit Luftwiderstand lohnt sich für alle, die das realistischste Rudergefühl zu Hause wollen — der Concept2 RowErg bleibt der Wettkampfstandard, der MERACH R50 Air Pro die beste Alternative zum halben Preis. Die höhere Lautstärke und der größere Platzbedarf sind die Kehrseite dieser Technik, für den authentischen Zug entschädigen sie aber jeden ambitionierten Ruderer.
Unsere Empfehlungen nach Nutzerprofil:
- Für Einsteiger: Ein einfaches Modell wie der V-Fit Tornado oder der MERACH R50 Air Pro ist der beste Start. Du bekommst das Luftwiderstand-Feeling, ohne gleich über 1.000 € zu investieren, und kannst später immer noch auf das Premium-Segment wechseln.
- Für Fortgeschrittene: Der MERACH R50 Air Pro ist der beste Kompromiss aus Qualität und Preis. Er liefert rund 92 % der Concept2-Leistung zum halben Preis und eignet sich für regelmäßiges, strukturiertes Training.
- Für Profisportler und Wettkampfruderer: Das Concept2 RowErg ist die einzige sinnvolle Wahl — der PM5 liefert die Daten, die Community motiviert, und die Verarbeitungsqualität hält jedem Training stand.
Egal ob du gerade anfängst oder schon an der Vergleichstabelle auf Concept2-Logbook arbeitest: Ein Rudergerät mit Luftwiderstand bleibt für Rudersport-Fans die ehrlichste Wahl für ein vollwertiges Ganzkörpertraining zu Hause. Weitere Preissegmente und Vergleiche findest du in unserer Übersicht Rudergeräte bis 1.000 Euro.